공복 혈당 낮추는 음식 10가지 | 혈당 관리에 효과적인 식품 완벽 가이드

5일 ago

공복 혈당 수치가 계속 높게 나와 고민이신가요? 우리나라 성인 3명 중 1명이 겪고 있는 공복혈당장애, 올바른 식품 선택으로 자연스럽게 개선할…

혈중 중성지방 200 넘었다면? 효과적인 관리법과 추천 음식 총정리

5일 ago

혈중 중성지방 수치가 높아서 걱정이신가요? 건강검진 결과지를 보고 당황스러우셨을 텐데요. 걱정하지 마세요! 올바른 정보와 실천법만 있으면 충분히 관리할 수 있습니다.…

스피또 출고율로 보는 당첨 전략! 1000원권 vs 2000원권 완벽 비교

5일 ago

스피또 복권 1000원 vs 2000원, 어떤 차이가 있을까요? 단순히 가격만 다른 게 아니라 게임 방식, 출고율, 당첨 확률까지 상당한 차이가…

개인형퇴직연금 IRP 완벽 가이드: 계좌개설부터 세액공제까지

5일 ago

개인형퇴직연금(IRP) 계좌, 정말 개설해야 할까요? 노후준비와 절세 효과를 동시에 얻을 수 있는 IRP에 대해 계좌 개설부터 세액공제, 해지까지 꼼꼼히 알아보겠습니다.…

신용카드 소득공제 폐지 대비! 꼭 알아야 할 대체 절세 전략 4가지

6일 ago

신용카드 소득공제 폐지로 연말정산이 바뀐다고? 직장인들의 13월 보너스로 불리던 연말정산 환급금이 대폭 줄어들 수 있다는 소식에 많은 분들이 걱정하고 계시죠.…

간편결제 10% 할인! MG+ S 하나카드 피킹률과 숨겨진 조건 공개

6일 ago

MG+ S 하나카드, 정말 피킹률 6%가 가능할까? 최근 온라인 커뮤니티에서 혜자카드로 입소문이 퍼지고 있는 이 카드의 실제 혜택과 숨겨진 조건까지…

폐색전증 사망률 30%→10%로 낮추는 방법 | 조기진단의 중요성

2년 ago

갑작스러운 호흡곤란과 가슴 통증, 혹시 폐색전증일까요? 최근 폐색전증 환자 4명 중 1명은 예고 없는 급사로 이어질 수 있다는 연구 결과가…