폐경기 증상, 단순히 참고 넘겨야 할까요? 생각보다 많은 여성들이 폐경을 자연스러운 노화 과정으로만 여기며 적극적인 관리를 소홀히 합니다. 하지만 전체…
생리 주기가 갑자기 불규칙해지고, 예고 없는 열감에 당황스러우신가요? 이런 변화는 단순한 컨디션 저하가 아니라 인생의 새로운 단계를 알리는 신체의 메시지일…
# 안면홍조·불면증·폐경 갱년기 증상, 방치하면 더 힘들어져요 갱년기, 그냥 나이 탓으로 넘기고 계신가요? 많은 중년 여성분들이 이유 없는 홍조와 불면,…