케겔운동만 열심히 했는데 요실금이 나아지지 않는다면? 많은 분들이 골반저근 강화 운동으로 알려진 케겔운동을 시작하지만, 증상 개선을 체감하지 못하는 경우가 생각보다…
출산 후 찾아온 불편함, 혹시 질 이완증일까요? 많은 여성들이 겪지만 말하기 꺼려지는 질 이완증. 단순한 노화 현상이 아닌 적극적인 관리가…